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yoga

Inside Out. (And back home). Taller de Yoga y Expresión Consciente

Un espacio donde combinar el potencial de las herramientas del yoga y la meditación y nuestras capacidades expresivas y creativas (expresión corporal, danza, canto, pintura, poesía…) a través del cuerpo como artífice, con una perspectiva de autoconocimiento, y una mirada de no juicio, respeto, aceptación y compasión. Y la ayuda inestimable del juego, la curiosidad y la imaginación.

Formación – Yoga y Energía – CRISÁLIDA SEGOVIA . ABRIL2019-MARZO 2020

Tanto para el practicante como para el profesor de yoga, conocer en profundidad la cualidad energética del ser humano es clave para dar una mayor dimensión a su práctica y enseñanza.

El stress. Un enemigo silencioso.

El stress no es sólo un problema de ejecutivos con sobrecarga de trabajo. Afecta a todas las personas, porque todas las personas vivimos desafíos, cambios y crisis. De nosotres depende convertirlo en un estímulo para la evolución o en un peso que puede deteriorar seriamente nuestro bienestar y nuestra salud. ¿Pero qué es exactamente el  Continue Reading »

YOGA EN MANADA

PEQUES, GRANDES, FAMILIAS, JUNTAS Y REVUELTAS EN UNA SESIÓN ESPECIAL DE YOGA FAMILIAR

Encuentros en la Naturaleza

Una ocasión para descubrir el Yoga, o a ti mism@. O un punto de inflexión. O un paréntesis para respirar. Será lo que tú necesites.

LOS INTENSIVOS EN FIN DE SEMANA

Cada mes, aproximadamente, en Nadanta Yoga tendremos un fin de semana especial: Meditación el viernes por la tarde, intensivo de Yoga VItal el sábado por la mañana, intensivo de Yoga Arco Iris el sábado por la tarde, y una mañana familiar de Yoga en Manada el domingo por la mañana.

Yoga en Familia ¡semanal!

El Yoga en Familia es una oportunidad para compartir con tu hijo una actividad diferente, enriquecedora, divertida y relajante para ambos.Te advertimos, si lo pruebas os engancharéis las dos.

Christine McArdle Oquendo, fundadora de Om Shree Om

Christine McArdle Oquendo es madre de dos adolescentes: Marcelo y Alex, ambos nacidos en casa mediante parto natural, y está felizmente casada con el músico peruano Abelardo Oquendo. Es también la creadora y fundadora de la escuela de yoga para niños OM Shree OM, que forma a profesores en el arte y la ciencia de enseñar  Continue Reading »

Yoga Vital

Práctica integral de Yoga para cada momento del año, con los ciclos vitales de la naturaleza. Inspirada en el Ayurveda.

¿Qué yoga practicamos y enseñamos?

Nuestra Misión principal es crear un ambiente acogedor donde te sientas cómod@, segur@, y acompañad@, para darte a tí misma lo que necesites, sea descanso, reto, investigación, aprendizaje, crecimiento, conexión, seguridad, relajación, centramiento… Para que encuentres tu propio camino y ritmo para sacar a la Luz el Ser Maravilloso que llevas dentro.

Yoga a tu medida

Diseñaremos juntos un programa personalizado, adecuándolo a tus horarios, necesidades y presupuesto.

¿Qué aporta el yoga a la educación? Inteligencia emocional: conectando con el cuerpo, escuchando las emociones. Por Rosa Pulido

Existen numerosas bases teóricas, tanto desde el campo de la psicología como de la educación y las neurociencias, que nos permiten entender por qué el yoga es una herramienta que debe estar presente en todos los contextos educativos, tanto en la educación formal, el tiempo libre, como en tu propio hogar. Hoy nos vamos a centrar en entender qué aporta la práctica del yoga a la educación emocional.

FORMACIÓN INTENSIVA EN YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑ@S

FORMACIÓN INTENSIVA EN YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑ@S

VALLADOLID, 2 AL 13 DE JULIO DE 2018-05-02 (MÓDULO PREVIO 30 JUNIO-1 JULIO)

Titulación otorgada por la Escuela Internacional de Maestros de Yoga para niñ@s Om Shree Om y reconocida por la Internacional Yoga Alliance

¡KIRTAN! EL YOGA DE LA MÚSICA Y LA ALEGRÍA 24 de Junio

Una reunión abierta a todo el mundo, ¡también niñ@s!
Una celebración de la creatividad y la diversidad humana.
Un espacio donde participar del modo en que lo sientas: escuchando, cantando, bailando, tocando instrumentos…
Una práctica que da alegría, serenidad, y conexión contigo mism@y con l@s demás.

MASTERCLASS DE ACROYOGA en MARZO

  Susann Mayer: Profesora certificada de AcroYoga, Yoga para Niños, Ashtanga Vinyasa, Hatha-Yoga Sivananda, Vinyasa Air-Yoga, Masaje Tailandés, Alimentación & Masaje Ayurvédico. «Para mi el yoga es un camino de vida más allá de la esterilla, para buscar salud, equilibrio, paz y alegría: compartirlo con los demás y sobre todo ¡respetar a todos los seres de este planeta!»

Sácale el jugo a Yoga Vital. Averigua tu constitución ayurvédica

Hola, buen día (tarde o noche…) Si eres un/a alumn@ de Yoga Vital, y si no, te lo cuento, ya sabes que en esta práctica vamos a emprender un viaje por el ciclo anual y las estaciones, de la mano de la Naturaleza y los calendarios rurales y ancestrales de nuestra sufrida península y de  Continue Reading »

Respira, sonríe, estás en casa. 3 claves para que empieces tu día con Yoga.

No salgas corriendo a por una esterilla. No te va a hacer falta. (Pero si te sientes más cómoda con ella, ¡no te prives!) Cuando digo empezar el día con Yoga no me refiero a que te pongas a saludar al Sol en pijama. (Aunque si lo haces seguro que tu cuerpo lo agradecerá). El  Continue Reading »

Nadanta

Me siento muy creativo como Coordinador de la Programación en el proyecto Nadanta Crecimiento Creativo.

Específicamente me encargo del área de Yoga, donde mi desafío es que este saber milenario se nutra de las visiones científicas y pedagógicas renovadoras actuales, y viceversa.

Jorge Nadanta

Me encanta compartir el Yoga y la Alegría de la Vida con todas las personas que lo necesiten, estén donde estén: un retiro en la Naturaleza , un barrio deprimido, un domicilio privado, una escuela…

RETIRO DE PRIMAVERA EN LA MONTAÑA PALENTINA: CELEBRANDO EL DESPERTAR DE LA VIDA

¡Ya tenemos retiro! Un fin de semana para respirar, sonreír y descansar. Disfrutar y celebrar la Vida que resurge en nosotr@s y en la Naturaleza a nuestro alrededor.

Tara Walsh, música sagrada, mantras y yoga

Días 12 y 13 febrero. Tara Walsh en Valladolid. Círculo de Cantos Sagrados y Taller de Bhakti Yoga.

Rosa Pulido Valero

… En este punto en el que ahora me encuentro en mi camino, Nadanta Yoga es el proyecto en el que me siento en casa. Por fin he encontrado el lugar donde poder ayudar y acompañar a los demás en su propio proyecto de crecimiento personal. Espero que pronto nos veamos y nos conozcamos aquí.

En Crecimiento Creativo comparto las clases de Yoga para Adolescentes, Yoga Restaurativo, Yoga Suave, Yoga en Familia

PERO…, ¿QUÉ ES EL YOGA? ALGUNOS MITOS Y PREGUNTAS

Nuestra Misión principal es crear un ambiente acogedor donde te sientas cómod@, segur@, y acompañad@, para darte a tí misma lo que necesites, sea descanso, reto, investigación, aprendizaje, crecimiento, conexión, seguridad, relajación, centramiento… Para que encuentres tu propio camino y ritmo para sacar a la Luz el Ser Maravilloso que llevas dentro.

Yoga

El Yoga es una milenaria Ciencia de la Felicidad, con un objetivo: HACERTE SENTIR BIEN CONTIGO MISM@

Para ello trabajamos:
con tu Cuerpo: Tonificación, Resistencia, Flexibilidad, Relajación…
con tu Mente: Concentración, Claridad, Focalización,Proyección,…
con tus Emociones: Sentir, Fluir, Calma, Equilibrio, Canalización…