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nadanta

«RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN» Comienza en Abril

Un curso práctico de 10+1 sesiones pensado para que salgas de él con: Una idea de qué son la relajación y la meditación y cómo te pueden ayudar. Un mapa básico de tu mente desde el punto de vista de la psicología yóguica, con referencias científicas. Una caja de herramientas claras y adaptadas a tu  Continue Reading »

EQUILIBRIO VITAL: Prevención y reducción del Stress con Yoga Y Meditación

ENTIENDE CÓMO FABRICAS STRESS Y CÓMO TE PERJUDICA.
APRENDE CÓMO TE AYUDAN EL YOGA Y LA MEDITACIÓN
DISFRUTA DE UNA SESIÓN DESESTRESANTE.
LLEVATE HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA REDUCIR Y
PREVENIR EL STRESS EN EL DÍA A DÍA

YOGA EN MANADA

PEQUES, GRANDES, FAMILIAS, JUNTAS Y REVUELTAS EN UNA SESIÓN ESPECIAL DE YOGA FAMILIAR

Yoga en Familia ¡semanal!

El Yoga en Familia es una oportunidad para compartir con tu hijo una actividad diferente, enriquecedora, divertida y relajante para ambos.Te advertimos, si lo pruebas os engancharéis las dos.

Yoga Vital

Práctica integral de Yoga para cada momento del año, con los ciclos vitales de la naturaleza. Inspirada en el Ayurveda.

¿Qué yoga practicamos y enseñamos?

Nuestra Misión principal es crear un ambiente acogedor donde te sientas cómod@, segur@, y acompañad@, para darte a tí misma lo que necesites, sea descanso, reto, investigación, aprendizaje, crecimiento, conexión, seguridad, relajación, centramiento… Para que encuentres tu propio camino y ritmo para sacar a la Luz el Ser Maravilloso que llevas dentro.

Yoga a tu medida

Diseñaremos juntos un programa personalizado, adecuándolo a tus horarios, necesidades y presupuesto.

INICIACIÓN AL SISTEMA BOWSPRING

El BowSpring es un cambio de paradigma en el alineamiento corporal con bases en investigaciones biomecánica.

Grupo de Juego y Movimiento para mi Bebé 15 de Junio

  CONOCIENDO A MI BEBÉ A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO El proceso de desarrollo en la primera infancia se va mostrando a través de los patrones de movimiento que me llevan desde mi concepción hasta ponerme sobre mis dos pies y hablar, para formar parte de mi manada: el ser humano. Ésta experiencia temprana de movimiento  Continue Reading »

Para celebrar…¡Kirtan! – Círculo de Cantos del Mundo

Nos reunimos para compartir canciones sagradas o espirituales de distintas tradiciones del mundo, con un espíritu ecléctico, tolerante y ecuménico.

Sácale el jugo a Yoga Vital. Averigua tu constitución ayurvédica

Hola, buen día (tarde o noche…) Si eres un/a alumn@ de Yoga Vital, y si no, te lo cuento, ya sabes que en esta práctica vamos a emprender un viaje por el ciclo anual y las estaciones, de la mano de la Naturaleza y los calendarios rurales y ancestrales de nuestra sufrida península y de  Continue Reading »

Respira, sonríe, estás en casa. 3 claves para que empieces tu día con Yoga.

No salgas corriendo a por una esterilla. No te va a hacer falta. (Pero si te sientes más cómoda con ella, ¡no te prives!) Cuando digo empezar el día con Yoga no me refiero a que te pongas a saludar al Sol en pijama. (Aunque si lo haces seguro que tu cuerpo lo agradecerá). El  Continue Reading »

Nadanta

Me siento muy creativo como Coordinador de la Programación en el proyecto Nadanta Crecimiento Creativo.

Específicamente me encargo del área de Yoga, donde mi desafío es que este saber milenario se nutra de las visiones científicas y pedagógicas renovadoras actuales, y viceversa.

RETIRO DE PRIMAVERA EN LA MONTAÑA PALENTINA: CELEBRANDO EL DESPERTAR DE LA VIDA

¡Ya tenemos retiro! Un fin de semana para respirar, sonreír y descansar. Disfrutar y celebrar la Vida que resurge en nosotr@s y en la Naturaleza a nuestro alrededor.

Encuentro Abierto con NANDÚ: La Alquimia del Sonido y la Voz

el día 29 a las 20.30 tendremos un Encuentro Abierto con Nandú en torno a los temas que acoge su actividad formadora y terapéutica, con especial atención a las que desarrolla este fin de semana en Valladolid:

«La Alquimia del sonido y la Voz»

preSentes: concierto con Laboratorio Musical Lamat

PreSentes es la segunda parte de un proyecto en forma de trilogía llamado «Arquetropofulogía conSonido», que iniciamos hace un año cuando empezamos a indagar en nuestras memorias y proponiendo viajar hacia un posible origen de la civilización, el mítico Continente de Mu.

¡Quien canta su mal espanta! ¡Libera tu garganta, tu pecho y tu Ser!

Introducción vivencial a la Sanación Sonora a través del instrumento por excelencia y siempre a mano – nuestra propia voz.

Rosa Pulido Valero

… En este punto en el que ahora me encuentro en mi camino, Nadanta Yoga es el proyecto en el que me siento en casa. Por fin he encontrado el lugar donde poder ayudar y acompañar a los demás en su propio proyecto de crecimiento personal. Espero que pronto nos veamos y nos conozcamos aquí.

En Crecimiento Creativo comparto las clases de Yoga para Adolescentes, Yoga Restaurativo, Yoga Suave, Yoga en Familia

Concierto de mantras del mundo con Adama: «En los brazos de Gaia»

Estamos felices con el nuevo curso que se abre, con las salas llenas de actividad, y actividades llenas de corazones floreciendo y almas creciendo.
Queremos dar las gracias a la Vida y a todas las personas que de una forma u otra sois parte de este proyecto que también crece y florece.

Adama pasa por Valladolid y nos regala la ocasión de compartir y celebrar, disfrutando de su música tan cuidada y sentida.

PERO…, ¿QUÉ ES EL YOGA? ALGUNOS MITOS Y PREGUNTAS

Nuestra Misión principal es crear un ambiente acogedor donde te sientas cómod@, segur@, y acompañad@, para darte a tí misma lo que necesites, sea descanso, reto, investigación, aprendizaje, crecimiento, conexión, seguridad, relajación, centramiento… Para que encuentres tu propio camino y ritmo para sacar a la Luz el Ser Maravilloso que llevas dentro.

Evania Reichert: «La paz en el mundo empieza en el vientre de la madre»

Reproducimos esta entrevista de la Vanguardia, a la autora de uno de los libros que más gustan a Ana Ayuso, quien actualmente facilita en NCC el Taller de Crecimiento Parental Familias Conscientes

Yoga

El Yoga es una milenaria Ciencia de la Felicidad, con un objetivo: HACERTE SENTIR BIEN CONTIGO MISM@

Para ello trabajamos:
con tu Cuerpo: Tonificación, Resistencia, Flexibilidad, Relajación…
con tu Mente: Concentración, Claridad, Focalización,Proyección,…
con tus Emociones: Sentir, Fluir, Calma, Equilibrio, Canalización…