Una formación completa donde adquirirás conocimientos, práctica y sobretodo confianza y seguridad para acercarte a los grupos de embarazo y de crianza.
Dirigido a comadronas, doulas, obstetras, profesores de yoga y demás personas relacionadas con la maternidad.
Temario
¿Qué es yoga? ¿Porqué yoga en el embarazo?
La gestación, estado de gracia. Fisiología y cuidados.
Asanas (posturas) adaptadas a cada momento de la gestación.
Pranayamas (respiración) más adecuadas para cada etapa.
La relajación, posturas, visualizaciones.
La meditación en la embarazada.
La felicidad en el embarazo y el vínculo con el bebé.
Yoga en pareja. Echando raíces.
El nacimiento, una experiencia mística. Fisiología y acompañamiento.
Ejercicios específicos para aumentar la fuerza, la confianza, la intuición,…
Cómo organizar una sesión de yoga para embarazadas.
El yoga después del parto, características y beneficios.
Entendiendo la naturaleza del puerperio, qué necesitan la mamá y el bebé.
Yoga para mamás y bebés de 1 a 6 meses y de 7 a 12 meses.
Yoga en familia. Mujer, pareja y madre.
Temas básicos para compartir con las mamás. Dudas más frecuentes.
Prácticas para dinamizar los grupos, crear cohesión y despertar el amor.

Impartido por Imma Campos, comadrona, profesora de yoga para embarazo y crianza, monitora de dinámica de la risa y madre de dos hijos.
Más información y reservas:
Inma Campos: 630.34.25.24
www.yogafamilia.com
Fátima al-Bushra Nieto: 635.653.492
www.silsilaasociacion.es