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Recent Posts by adminncc

El stress. Un enemigo silencioso.

El stress no es sólo un problema de ejecutivos con sobrecarga de trabajo. Afecta a todas las personas, porque todas las personas vivimos desafíos, cambios y crisis. De nosotres depende convertirlo en un estímulo para la evolución o en un peso que puede deteriorar seriamente nuestro bienestar y nuestra salud. ¿Pero qué es exactamente el  Continue Reading »

EQUILIBRIO VITAL: Prevención y reducción del Stress con Yoga Y Meditación

ENTIENDE CÓMO FABRICAS STRESS Y CÓMO TE PERJUDICA.
APRENDE CÓMO TE AYUDAN EL YOGA Y LA MEDITACIÓN
DISFRUTA DE UNA SESIÓN DESESTRESANTE.
LLEVATE HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA REDUCIR Y
PREVENIR EL STRESS EN EL DÍA A DÍA

¿A quién escuchamos realmente? El lento camino hacia la desconexión. Por Rosa Pulido

Después de años y años de escuchar mensajes en los que es el otro el que me dice si lo que hago es lo correcto o no, finalmente acabamos bloqueando esa capacidad intrínseca. Capacidad que tan claramente tenemos de manera innata, como se ve en los bebés. Estos son capaces de poder conectar todo el tiempo con sus necesidades reales. No son egoístas, como en ocasiones he oído decir: son puramente sinceros con ell@s mism@s.

Hemos leído: “Jugar” de André Stern

Estoy seguro al 99% de que “Jugar” no te dejará indiferente.

Dificilmente si eres madre o padre. Si eres educadora aún más. Y si además lo eres en la educación formal ni te cuento. Y aunque no lo seas, habrás sido niñe. Así que tienes poca escapatoria.

YOGA EN MANADA

PEQUES, GRANDES, FAMILIAS, JUNTAS Y REVUELTAS EN UNA SESIÓN ESPECIAL DE YOGA FAMILIAR