El YOGA DE LA RISA combina risa incondicional con respiraciones de yoga, de ahí el nombre. No supone ejercicio físico más que el de la risa en sí, no se realizan asanas y por supuesto no es necesario haber practicado yoga nunca.

El YOGA DE LA RISA supone un entrenamiento muy completo para nuestro bienestar. La risa es practicada como un ejercicio en grupo, manteniendo el contacto visual y una actitud de juego infantil con los demás compañer@s, pronto se convierte en risa autentica y contagiosa.

Saldrás de la sesión sintiéndote liberad@ con todos los beneficios de la risa, liberarás endorfinas, conectarás con tu alegría innata y te ayudará a mantener una actitud positiva ante la vida.

¡Regálate esta experiencia!

DOMINGO 5 DE NOVIEMBRE DE 10.30 A 11.45

DOMINGO 17 DE DICIEMBRE DE 10.30 A 11.45

PRECIO 12 €/SESIÓN.

FACILITA MARTA BERNARDO CANTALAPIEDRA

LÍDER CERTIFICADA DE YOGA DE LA RISA www.lasonrisadelcorazon.es

686284617