Próximas Actividades

Quod Natura non dat, Salmantica non praestat. Lo que la Naturaleza no da, no lo busques en Salamanca. (o sea, en la academia, o sea, no intentes aprenderlo). Sabiduría antigüa.  ¿Suena un tanto lapidario no? Si no tengo el talento innato para algo, mejor no me molesto en desarrollarlo porque no va a haber manera.  Continue Reading »

Reducción stress y ansiedad, Mejores relaciones,
Salud emocional, Serenidad, Adaptabilidad, Resiliencia…

HUELLAS EN EL AIRE
Presencia, fluidez, calma.
 Cómo mejorar tu concentración, tu creatividad y tu bienestar con la Meditación
(en escena y en la vida)

Un espacio donde combinar el potencial de las herramientas del yoga y la meditación y nuestras capacidades expresivas y creativas (expresión corporal, danza, canto, pintura, poesía…) a través del cuerpo como artífice, con una perspectiva de autoconocimiento, y una mirada de no juicio, respeto, aceptación y compasión. Y la ayuda inestimable del juego, la curiosidad y la imaginación.

A menudo al finalizar una clase de yoga me siento a gusto, más en paz y equilibrado. A veces me parece sentir con claridad que hay muchas personas en el grupo con una sensación parecida. (Si eres asistente habitual a clases de yoga no te será extraño esto que te cuento, habrás probablemente sentido ese  Continue Reading »

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