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La actualidad en Nadanta

las últimas novedades de lo que hacemos

15,16,17 de Julio y 19,20,21 de Agosto. Vitaventura: ¡Que juegue tu niñ@ interior! de 3 a 99 años.

¡¡¡Vitaventura para tod@s!!!

Y como l@s adult@s también jugamos, queremos dedicarle un espacio de este verano a nuestr@ niñ@ interior, con actividades de crecimiento, danza, yoga, creatividad, teatro, movimiento y cocina sana como si fuesemos niñ@s otra vez.

Y no solo reservamos este espacio para adult@s, nos gustaría compartirlo con niños y niñas. Traeté a tus hij@s, sobrin@s, amig@s, niet@s, y comparte un espacio para crecer, jugar y divertirte. Disfrutemos tod@s junt@s del verano y de la risa. No hay edades, solo experiencias que compartir y vivir.

Aportación: Desde 6 euros el taller. 1 taller: 10 euros Bono 3 talleres: 24 euros Bono 6 talleres: 45 euros Bono 9 talleres: 63 euros Bono 15 talleres: 90 euros

Jueves 10 y 17 de Julio de 19 a 21h: REAJUSTE VITAL RAIZ. Con Rebeca Saldaña

El Reajuste Vitales una herramienta Creativa a través de los 7 Chakras, la Música y la Danza.Músicas y Propuestas de Movimiento basadas en los 7 Chakras, que nos llevan a una Danza más Auténtica, una Danza que Reajusta, Regenera, Revitaliza nuestra Energía Vital, favoreciendo un Encuentro con nosotr@s mism@s, con los Demás y con la Vida.

Aportación: 12 euros

Julio y Agosto miércoles de 20,30 a 22h. Iniciación al Ashtanga Vinyasa Yoga. Ana Benito

Ashtanga Vinyasa es una forma de yoga dinámico que sincroniza la respiración con las posturas que se conectan entre sí a través de una secuencia de movimientos.

Aportación: Clases sueltas: 12 € Bono de 4 clases: 40 € Bono de 8 clases 65 €

28 Junio Fiesta de fin de curso: desde 14.30 a las 22 horas…

Ya estamos casi cerrando este ciclo.

Por eso nos gustaría compartir una tarde fresca y lúdica con todas las personas que formáis parte de la familia de Nadanta Crecimiento Creativo.

De paso conocer alguna de las propuestas que se han estado realizando este curso, y presentaros las nuevas propuestas para el verano y el curso que viene.

Aportación: ALR, aportación libre y responsable.

Sábado 5 y miércoles 9 de Julio Masajes y Meditación: “Caricias para el cuerpo y para el alma”.Con Ana Saldaña

Taller Vivencial en el que se integra la Consciencia Corporal, la Meditación Activa y el Masaje Sensitivo-Creativo

Aportación: 25 euros

30 JUNIO-29 AGOSTO: VITAVENTURA

TALLERES DIVERTIDOS Y CREATIVOS PARA APRENDER Y CRECER JUGANDO. PUEDES APUNTARTE A UNO SUELTO O A VARIOS (CON UN DESCUENTO!), EN EL MISMO DÍA O DISTINTOS DÍAS.

CADA ACTIVIDAD 10 € POR NIÑ@;
Los descuentos son:
3 actividades 24 euros,¡TÚ SÍ QUE SABES!
6 actividades 45 euros,¡COMO TE GUSTA DIVERTIRTE!
9 actividades 63 euros, ¡ERES PERO QUE MUY ACTIV@!
15 actividades 90 euros, ¡Y TE HACEMOS LA OLA!
656765779
nccvitaventura@gmail.com
www.crecimientocreativo.com

Aportación: Desde 6 euros el taller CADA ACTIVIDAD 10 € POR NIÑ@; Los descuentos son: 3 actividades 24 euros,¡TÚ SÍ QUE SABES! 6 actividades 45 euros,¡COMO TE GUSTA DIVERTIRTE! 9 actividades 63 euros, ¡ERES PERO QUE MUY ACTIV@! 15 actividades 90 euros, ¡Y TE HACEMOS LA OLA!

10 y 17 Julio 10-14 h. Intensivo Yamuna Body Rolling. Margot Sandino

En una mañana haremos una introducción al Body Rolling, en la que notaremos los cambios en el momento en que actuemos sobre cada una de las partes de nuestro cuerpo. Sintiendo los beneficios de cuidar nuestro cuerpo a base de un ejercicio suave que se centra en la tracción y la respiración.
Aportación: 30 €
Material necesario: Ropa cómoda, como mallas o chándal.
Confirmar asistencia: telf. 644256848 o mail, ms.abad@hotmail.com

Aportación: 30 euros

MEDITACIONES ACTIVAS

Las meditaciones activas no pertenecen ninguna religión, son un instrumento de autoconocimiento, relajación, sanación y crecimiento personal compatibles con cualquier práctica terapéutica o camino espiritual.
“Primero nos ponemos totalmente activos, tan totalmente que la pasividad sigue automáticamente. Cuando has estado totalmente activo y toda tu energía se ha movido, entonces lo único que quiere tu energía es parar y descansar.” Osho
Las clases o sesiones de meditación activa se desarrollan en un clima introspectivo, de honestidad y celebración, nos ayudan a reencontrarnos con nosotr@s mism@s y abrir el corazón hacia un@ mism@ y hacia el mundo.
Meditaciones Activas: Jueves de 20,15 a 21,30.mensual 30 euros, bono de 5 sesiones 40 euros, sesión suelta 10 euros.

Aportación: mensual 30 euros, bono de 5 sesiones 40 euros, sesión suelta 10 euros

27 28 29 de Junio Creciendomisol: TALLER DE JUEGOS MUSICALES PARA BEBES (0 a 3 años)

Ven a nuestro taller, recupera la música como medio de expresión natural, revive tu infancia con canciones tradicionales y aprende juegos nuevos para utilizar la voz, el cuerpo y los instrumentos.

Dar a tus hijos la oportunidad de tener esta experiencia de la música junto a nosotros les ayudará a crecer sanos.

27 28 29 de Junio (1 h. cada día)

Aportación: Aportación: 30 € Taller completo (3 horas en 3 días) 15 € segundo hermano

RESOLUCIÓN ALTERNATIVA DE CONFLICTOS. Nivel inicial

El conflicto existe entre las personas desde que el mundo es mundo. Existe una dificultad para que los conflictos se expresen de forma clara por que se interponen mecanismos de defensa. En la sociedad en la que vivimos se hace cada vez más patente la necesidad de abordar y poner solución a situaciones que de  Continue Reading »

29 abril, 6, 20 y 27 mayo. 19:30 a 21:00

Aportación: 50€ taller. 15€ sesión.

CONVIVIENDO CON ADOLESCENTES. Aprender a ser padres

La tarea educativa de los padres cuando los hijos llegan a la adolescencia plantea retos diarios y requiere nuevos modelos comunicativos y de relación más adaptados a esta nueve relación familiar. Con estos talleres pretendemos acompañar el entrenamiento en herramientas de comunicación, negociación y gestión emocional que posibiliten una mejor relación padres- hijos. Desde una  Continue Reading »

8,15,22 y 29 mayo. De 19:30 a 21:00 horas

Aportación: 50€ taller. 15€ sesión

Excálibur: Un viaje épico hacia el bienestar a través de la autoestima y el yoga

Excálibur es el nombre que recibe la espada del Rey Arturo, la que le señala como el elegido y le otorga poderes para enfrentarse a las luchas que se le avecinan. A través de este taller pretendemos cuidar nuestra Excálibur personal dotando a los participantes de recursos que hagan efectivo este viaje hacia el bienestar.

Aportación: 95 €

CAFÉ FILOSÓFICO

Un café filosófico nos da la posibilidad de plantearnos preguntas que vuelven más apasionante la vida.

El tercer domingo de cada mes. De 17 a 19 h.

Aportación libre y responsable.

3º DOMINGO DE MES* 17-19 H.

Aportación: APORTACIÓN LIBRE Y RESPONSABLE

WUDANG QI GONG (CHI KUNG)

Chi significa energía vital y Kung significa cultivo o trabajo.
El Chi‐Kung es una gimnasia suave y meditativa en la que se cultiva la vitalidad nos ayuda a estar tonificados
y a sentirnos en armonía ☺

Viernes mañana. 9-10.30 h.

Aportación: 30€/mes (se aplican desc.) Clase suelta 10 €

Danza Creativa para niñ@s

De 4 a 7 años. Comienzo 9 de Octubre

Miércoles, de 17,45 a 18,45 h.

Taller de Autoestima, con Solver

Lunes o Martes del 7 de Octubre al 18 Noviembre. Taller de Autoestima, con Solver.

Familiando

Un rato para divertirse, crecer y crear junt@s, en familia.

Un espacio donde disfrutar de estar en familia de una manera diferente, positiva e integradora.

Dos domingos al mes. 11.30-13.30 h

Aportación: Aportación Libre y Responsable

YOGA EMBARAZADAS Y YOGA POST-NATAL (MAMÁS Y BEBÉS)

Descubre todo lo que el Yoga puede aportar a tu maternidad: consciencia, disfrute, relajación, alivio, fortaleza, presencia…

Jueves de 10.30-12 Y 12.15-13.45

Expresión Plástica con Mandalas

Herramienta Pedagógica desde la Expresión Plástica, que favorece el Desarrollo de la CREATIVIDAD, la CONCENTRACIÓN, y por lo tanto la RELAJACIÓN…

Consultar

Yoga para niñ@s

El Yoga es una actividad divertida y relajante para l@s niñ@s que les ayuda a descargar tensiones y encontrar equilibrio y mejora su capacidad de aprendizaje.

Lunes o miércoles por la tarde

Gurdjieff: Ejercicios, Movimientos y Danzas

Los movimientos de Danzas Sagradas proponen una conexión del intelecto, la emoción y el cuerpo, y su relación con el ser esencial.

Martes: 21:00-22:15

Aportación: 30€/mes (consultar descuentos)

Risoterapia

La risoterapia es una hermosa terapia que nos ayuda a desbloquear nuestras emociones reprimidas, a hallar una profunda relajación, nos abre la puerta del sentir, nos invita a ser creativos y dinámicos; y sobre todo, nos acompaña como una hada madrina hacia la felicidad. La risoterapia se utiliza con el fin de eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales, sexuales, sanar nuestra infancia y como proceso de crecimiento personal.

Un sábado al mes. Sesiones de 2 horas

Aportación: 15 € por sesión

Yamuna Body Rolling

Para los que no sabeis en lo que consiste El Body Rolling os diré que es una innovadora técnica que combina
salud, ejercicio y masaje, el objetivo es estar más sano, más fuerte y lleno de energía.

Yamuna Body Rolling está basado en la idea de que donde hay dolor o malestar hay “falta de espacio”, lo que
produce una compresión y retraccion del cuerpo, y puede llegar a producir pinzamientos nerviosos, acortamientos
musculares y empobrecimiento de la densidad de la masa ósea.

martes por la mañana

Aportación: 30 €/mes (se aplican descuentos del centro)

Relajación (Yoga Nidra)

En Yoga Nidra (Sueño Yóguico) creamos un estado especial de relajación, y aprovechamos el estado especial en que la mente se encuentra muy permeable, para introducir contenidos positivos que te ayuden a cambiar los esquemas, los códigos caducos que necesitas reciclar, todos esos aprendizajes que fueron útiles en su momento pero que ahora ya son rémoras, lastre para tu evolución. También desde estado especial de consciencia trabajaremos visualizaciones que te ayuden a contemplar, a mejorar la comunicación con partes de ti que quedan ahora en la sombra, y sanarlas.

Lunes o Miércoles19.15-20.15 h.

Aportación: 20 €/mes o 8 €/sesión suelta

Curso de Meditación.

Desde el punto de vista del yoga la meditación es un estado de consciencia interna que se alcanza al trascender la mente. Un estado en el que libres de prejuicios y tranquilos percibimos las cosas con ecuanimidad, tal y como son.

Meditar no es pensar ni reflexionar, eso es una acepción occidental de la palabra meditación. Meditar tiene más que ver con observar y escuchar, tratando de percibir y sentir lo que esta más allá de la mente que juzga y razona. La meditación comienza cuando el pensamiento cesa.

Lunes 22-23 h.

Aportación: 20 €/mes

¡Iniciación al Clown!, con Edu de Clownados

Desinhibición, espontaneidad, locura, juego y ternura desde un personaje especial que tiene mucho que ver contigo.

Jueves: 20-21.45 h.

Biodanza

Biodanza desarrolla la identidad humana, con movimientos cargados de significado existencial, favoreciendo la expresión de las emociones, atendiendo al desarrollo integral de las personas, permitiendo que se sientan reconocidas y aceptadas por lo que son y no por lo que hacen, y de este modo aflore la naturaleza auténtica de cada una de ellas…
Para hacer Biodanza no se precisa saber bailar.

Lunes 18.30-20.15 h Martes, 20-21.45 h. Miércoles 12-13.45 h

Aportación: 35 €/mes (se aplican descuentos del centro)

Yoga en Familia

En nuestra ocupada y compartimentada sociedad no hay muchas cosas que podamos hacer con nuestros hijos. Y decimos “hacer con” ellas, es decir, compartir, disfrutar con ellas. El Yoga en Familia es una oportunidad para compartir con tu hijo una actividad diferente, enriquecedora, divertida y relajante para ambos.Te advertimos si lo pruebas os engancharéis las  Continue Reading »

Yoga

El Yoga es una milenaria Ciencia de la Felicidad, con un objetivo: HACERTE SENTIR BIEN CONTIGO MISM@

Para ello trabajamos:
con tu Cuerpo: Tonificación, Resistencia, Flexibilidad, Relajación…
con tu Mente: Concentración, Claridad, Focalización,Proyección,…
con tus Emociones: Sentir, Fluir, Calma, Equilibrio, Canalización…