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las últimas novedades de lo que hacemos

Cuidarse…

Son tiempos complicados. Las circunstancias cambian mucho de una persona, de un cuerpo a otro. Si estás sóla o acompañado; si estás trabajando en casa, fuera, o en ningún sitio; si tienes ingresos o no; si vives en una casa con jardín o en un micropiso sin luz. En común tenemos, sin embargo, la incertidumbre,  Continue Reading »

Sonidos que transportan

A veces nos pillan de sorpresa, como los olores. Unas palabras de una voz con un acento concreto, quizás en una grabación antigua. O una nota concreta de una guitarra con quejío. Pero sucede más cuando nuestra atención está afinada y nosotras presentes.A mí me pasa con el comienzo de un vinilo que tengo. El  Continue Reading »

Nos echamos al monte (de las clases virtuales)

RESUMEN DE INDICACIONES SOBRE EL FUNCIONAMIENTO DE LAS CLASES ON LINE DE NADANTA: FINALIDAD. Mi intención es ofrecer a las personas que estamos viviendo este momento especial de cuarentena recursos para conectar consigo mismas y encontrar fuentes de bienestar dentro de sí, para aliviar los efectos negativos en cuerpo y mente de esta situación de  Continue Reading »

Hola. Gracias. Adiós.

Son tres palabras sencillas, cotidianas. Tanto que es fácil pasar por encima de su tremendo significado hasta que un día las escuchas con otros oídos, porque el momento que estás viviendo no es tan cotidiano, o porque estás especialmente sensible. Y entonces toda su carga cae sobre uno como un cubo de agua, fría o  Continue Reading »

¿A quién escuchamos realmente? El lento camino hacia la desconexión. Por Rosa Pulido

Después de años y años de escuchar mensajes en los que es el otro el que me dice si lo que hago es lo correcto o no, finalmente acabamos bloqueando esa capacidad intrínseca. Capacidad que tan claramente tenemos de manera innata, como se ve en los bebés. Estos son capaces de poder conectar todo el tiempo con sus necesidades reales. No son egoístas, como en ocasiones he oído decir: son puramente sinceros con ell@s mism@s.

Hemos leído: «Jugar» de André Stern

Estoy seguro al 99% de que «Jugar» no te dejará indiferente.

Dificilmente si eres madre o padre. Si eres educadora aún más. Y si además lo eres en la educación formal ni te cuento. Y aunque no lo seas, habrás sido niñe. Así que tienes poca escapatoria.

Yoga Vital

Práctica integral de Yoga para cada momento del año, con los ciclos vitales de la naturaleza. Inspirada en el Ayurveda.

¿Qué aporta el yoga a la educación? Inteligencia emocional: conectando con el cuerpo, escuchando las emociones. Por Rosa Pulido

Existen numerosas bases teóricas, tanto desde el campo de la psicología como de la educación y las neurociencias, que nos permiten entender por qué el yoga es una herramienta que debe estar presente en todos los contextos educativos, tanto en la educación formal, el tiempo libre, como en tu propio hogar. Hoy nos vamos a centrar en entender qué aporta la práctica del yoga a la educación emocional.