FORMACIÓN EN MAESTR@ DE YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑ@S VALLADOLID, Noviembre 2018 – Junio 2019 Titulación otorgada por la Escuela Internacional de Maestros de Yoga para niñ@s Om Shree Om y reconocida por la Internacional Yoga Alliance. Om Shree Om es probablemente la Escuela de Yoga para niñ@s con más prestigio y mayor crecimiento a nivel nacional, y con Continue Reading »
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Yoga Vital
Práctica integral de Yoga para cada momento del año, con los ciclos vitales de la naturaleza. Inspirada en el Ayurveda.
INICIACIÓN AL SISTEMA BOWSPRING
El BowSpring es un cambio de paradigma en el alineamiento corporal con bases en investigaciones biomecánica.
¿Qué aporta el yoga a los educadores/as? Por Rosa Pulido
¿Qué aporta el yoga a los educadores/as? Para educar desde una aproximación respetuosa, el primer paso es respetarnos a nosotr@s mism@s. Por Rosa Pulido En la anterior entrada nos centramos en entender qué aporta el yoga a la educación emocional (conectando con el cuerpo y escuchando a las emociones), y en esta ocasión tocaremos puntos Continue Reading »
¿Qué aporta el yoga a la educación? Inteligencia emocional: conectando con el cuerpo, escuchando las emociones. Por Rosa Pulido
Existen numerosas bases teóricas, tanto desde el campo de la psicología como de la educación y las neurociencias, que nos permiten entender por qué el yoga es una herramienta que debe estar presente en todos los contextos educativos, tanto en la educación formal, el tiempo libre, como en tu propio hogar. Hoy nos vamos a centrar en entender qué aporta la práctica del yoga a la educación emocional.
Sácale el jugo a Yoga Vital. Averigua tu constitución ayurvédica
Hola, buen día (tarde o noche…) Si eres un/a alumn@ de Yoga Vital, ya sabes que en esta práctica vamos a emprender un viaje por el ciclo anual y las estaciones, de la mano de la Naturaleza y los calendarios rurales y ancestrales de nuestra sufrida península y de Europa, y con la ayuda del Continue Reading »
Respira, sonríe, estás en casa. 3 claves para que empieces tu día con Yoga.
No salgas corriendo a por una esterilla. No te va a hacer falta. (Pero si te sientes más cómoda con ella, ¡no te prives!) Cuando digo empezar el día con Yoga no me refiero a que te pongas a saludar al Sol en pijama. (Aunque si lo haces seguro que tu cuerpo lo agradecerá). El Continue Reading »
Lo que dicen l@s que han probado…
Creemos que la mejor manera de contarte de que va el yoga, es que lo hagan las personas que lo experimentan…
